Stage de Do-In

Stage de Do-In de Février à Juin 2022

Formation à la pratique de Do-In

Durée : 10 jours

 

Le Do-In est une pratique issue de la tradition orientale dont sa voie principale est d’entretenir et de développer une bonne santé physique, mentale et spirituelle en intégrant différentes techniques afin d’améliorer la circulation énergétique.

Contenu du stage, théorique et pratique :

– Qu’est ce le Do-In et quels sont les principes fondamentaux qui nous permettent de le comprendre :

– l’homme et sa relation au monde selon la perspective holistique et orientale.

– une introduction à la circulation énergétique selon la médecine chinoise et une approche globale du système fonctionnel et énergétique des méridiens et des points d’acupuncture.

2. Intégration de ces aspects orientaux avec les principes physiologiques proposés par les systèmes occidentaux

3. Développement et pratique des exercices de respiration et prise de conscience de soi.

4. Les étirements et les mobilisations articulaires en relation avec la circulation énergétique.

5. Les massages sur soi : pressions, tapotements, frictions.

6. Visualisation et méditation.

– Tous les exercices sont faits avec une conscience de notre respiration et de notre centre énergétique.

– Nous verrons comment organiser et animer une séance de Do-In.

– Nous verrons également comment orienter les séances et proposer des exercices alternatifs dans le cas de personnes ayant une difficulté spécifique.

– Elaboration des protocoles pour des séances types afin d’orienter la séance de Do-In autour d’un aspect particulier : par exemple, le dos, les épaules, les genoux, le système

digestif, tension artérielle etc. Egalement pour des aspects de notre conscience émotionnelle et spirituelle.

– Les contre-indications.

Nous fournissons un dossier photographique afin de visualiser et mémoriser certain des enchainements.

Il y aura un contrôle pratique à la fin du stage où vous présenterez une courte séance de Do-In.

Horaires : 9h30 à 12h30 et 14h à 18h00.

Tarif : 900 euros ttc.

Durée : 10 jours

Dates : 3 au 6 Février 2022,

24 au 27 Mars 2022,

25 et 26 Juin 2022.

Cet article a été publié dans moxibustion et shiatsu.